منتديات الإسلام والسنة  

العودة   منتديات الإسلام والسنة > المنتديات الأسرية > منتدى فن الطبخ > سلطة حارقه لدهون

الموضوع: سلطة حارقه لدهون الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك: اضغط هنا للدخول
سؤال عشوائي
العنوان:
  
الرسالة:
يمكنك إختيار أيقونة من القائمة التالية:
 

الخيارات الإضافية
الخيارات المتنوعة
تقييم الموضوع
إذا أردت, تستطيع إضافة تقييم لهذا الموضوع.

عرض العنوان (الأحدث أولاً)
12-02-2013 08:47 PM
آصال يسلمووووو
10-10-2013 12:57 AM
آمنة جزاك الله خيرا
10-07-2013 04:51 AM
لليان
09-08-2013 10:54 PM
آمنة
سلطة حارقه لدهون

سلطة حارقة للدهون



اذا
كنت تتفادى تناول السلطات، لأنك تعتقد بأنها تحتوي على مكونات مملة مثل الخس وشرائح الطماطم النشوية مع بعض الصلصات الغنية بالمواد الحافظة والسكريات، فأنت مخطئ! ليست كل أنواع السلطات مذنبة، فهناك سلطات صحية، وغنية بالمكونات التي تحفز على خسارة الوزن.
هذه السلطات الممتازة يمكن أن تكون وجبات طعام متكاملة بحد ذاتها. نقدم لكم اليوم مكونات رائعة ومتنوعة لاعداد أطباق السلطة المتنوعة التي لن تلهم حليمات التذوق لديك بل وستجعلك تحرق الدهون أيضا بفعالية كبيرة.


أساس السلطة (اختار مكونا واحدا أو أكثر)

  • البنجر (مبروش)
  • خس بوسطن
  • ارز بني (مطبوخ)
  • هندباء أنديف
  • ملفوف مبروش
  • خس ورق
  • خضار ورقية حسب الرغبة
  • كينوا Quinoa (مطبوخة)
  • ملفوف أحمر أو بنفسجي
  • خس رومين
  • عشب بحري (مثل arame ، nori، أو wakami)
  • كرنبات صغيرة (مثل البرسيم، بقلة ماش، برسيم أحمر)
  • جرجير
  • رز بري
منقول



تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الساعة الآن 06:25 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML